
- קישור
- פרטים · מהפלייר
שיעור חיזוק המשלב עבודה מעולמות הפילאטיס, השיקום והפיזיותרפיה. התרגול מתמקד בבניית כוח פונקציונלי, בשליטה בתנועה וביכולת להתמודד עם עומסים,…
- ניחוש
בוקר: קצב רגוע ואיטי, מגיעים עייפים ויוצאים קלים יותר. כנראה אנשים שמחפשים שקט, רבים מהם לבד. בתל אביב יוצאים בעיקר בקבוצות חברים, ורובם מקומיים.
ניחוש לפי סוג האירוע, השעה והעיר, לא מהמארגן.